Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 84,58g | Prot: 14,65g | Kolh.: 17,85g.
Frukost: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачки Тушеные, Огурец, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoPatronov 's vikthistorik
|