Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
95 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
182 kcal
|
Fett: 4,69g | Prot: 8,48g | Kolh.: 26,85g.
Frukost: Quatá Ricota Fresca, Pão de Trigo Integral, Café com Leite Integral. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|