Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2431 kcal
|
Fett: 74,20g | Prot: 178,35g | Kolh.: 296,19g.
Frukost: Tesco Whole Milk, Tesco Whole Milk. Middag: Eatlean Protein Cheese, Parsnips, Sweetheart Cabbage, Tomato Puree Double Concentrated, Onions, Cauliflower, Large Flat Mushrooms, Olive Oil, Brussels Sprouts, Red Cabbage, Broccoli, Paprika, Green Cabbage. Snacks/Annat: Tesco Healthy Living Fromage Frais, Tesco Strawberry Jam, Tesco Scottish Porridge Oats, Pulsin' Vanilla Choc Chip Protein Snack, Kinetica Protein Plus Chocolate Orange Flavour Bar, Pulsin' Vanilla Choc Chip Protein Snack, Real Food Source Whey Protein Powder 80%, Tesco Scottish Porridge Oats. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|