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1016 kcal
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Fett: 36,01g | Prot: 42,37g | Kolh.: 155,20g.
Frukost: イチゴ, ゴーダチーズ, チョコパン, フジッコ カスピ海ヨーグルト, マルサン オーガニック調製豆乳, はちみつ. Lunch: グレープフルーツ（ピンクと赤）, 杏仁豆腐, チキンソテー, レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り, 明太子パスタ. Middag: 醤油, 釜揚げしらす, 大根おろし. mer...
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