Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
561 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 12,30g | Kolh.: 76,50g.
Lunch: Nissin Miojo Sabor Legumes, Nissin Miojo Sabor Legumes. Snacks/Annat: RIO Chá Verde com Lichia. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|