Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 33,54g | Prot: 113,43g | Kolh.: 112,70g.
Frukost: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Яичный Белок, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Middag: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: O'Green Весенние Овощи, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@stasya1980@ 's vikthistorik
|