Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 51,00g | Kolh.: 51,17g.
Frukost: Morangos, Nestlé Ninho Soleil Maçã e Banana. Lunch: Vapza Carne Seca, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada, Beterrabas, Cenouras. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stephanydamm 's vikthistorik
|