Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
90,0 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 28,49g | Prot: 43,02g | Kolh.: 33,59g.
Frukost: Bacon, Boiled Egg. Lunch: Wal-mart Deli Chicken Tenders, Publix Mardi Gras Wings, Bacon. Middag: Progresso Traditional Chicken Cheese Enchilada Flavor Soup, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Land O' Frost Honey Cured Ham. Snacks/Annat: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Driscoll's Raspberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StaceySlim 's vikthistorik
|