Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 28,71g | Prot: 53,11g | Kolh.: 87,08g.
Frukost: Рис Вареный, Брынза, американо с 1 ложкой сахара, Пеленгас. Lunch: Винегрет, Пеленгас, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Яблоко, американо с 1 ложкой сахара, President Брынза. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|