Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 31,36g | Prot: 44,62g | Kolh.: 154,48g.
Lunch: 別寅 焼かまぼこ, CO-OP 鯖のみぞれ煮, みそ汁, テーブルマーク 白飯. Middag: ブルボン 豆乳のウエハース. Snacks/Annat: あわしま堂 もみじ饅頭. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|