Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 49,40g | Prot: 95,42g | Kolh.: 140,10g.
Frukost: Реми Финики Иран , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Molli Йогурт без Сахара 2%. Lunch: Печеное Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Арахисовая Паста Классическая Натуральная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|