|
Почти месяц ,-2,1кг.Я никуда не тороплюсь, мне важно 🔴качество тела,а не цифра. Уходит лишняя водичка(отеки),уходит живот, качество тела улучшается.Работаю над объемом ягодичных-отвечают взаимностью, талия тоже отвечает,пусть и не так явно)
|
549 kcal
|
Fett: 11,05g | Prot: 40,63g | Kolh.: 70,53g.
Frukost: Яйцо, Домочай Хлеб Рудейский Бездрожжевой. Lunch: Food Collection Рис Басмачи Отварной. Snacks/Annat: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|