OlgaPolakova 's dagbok, 15 mar 18

Кускус с изюмом и орахисом одно из моих любимых сочетаний на завтрак! Обожаю завтраки!

---

1500 kcal

Fett: 49,98g | Prot: 109,40g | Kolh.: 159,90g.   Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Персидский Базар Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bravolli Кускус. Lunch: Капустный Салат, Лайм Плов из Птицы. Middag: Огурец, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Здравник Цикорий Сливочный, Кубанский Молочник Творог 5%, Чай, Кубанский Молочник Творог 5%. mer...