Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 107,64g | Prot: 45,37g | Kolh.: 61,74g.
Frukost: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофейня Кофе Молотый Арабика. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Куриные Голени с Кожей, Огородников Икра Кабачковая, Салат Овощной, Оливковое Масло. Middag: Мечта Хозяйки Майонез, Яйцо, Горчица, Огурец (с Кожурой), Укроп. Snacks/Annat: Гранат. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|