Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
158,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 88,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4870 kcal
|
Fett: 221,00g | Prot: 178,00g | Kolh.: 557,00g.
Frukost: Daylight Donuts Plain Cake Donut. Lunch: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Middag: Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Fettuccine Alfredo (Dinner). Snacks/Annat: Wendy's Classic Chocolate Frosty (Large), Quest Rocky Road Protein Bar. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jmdmaracazzo 's vikthistorik
|