|
Бурные праздники и жратва((( и все вернулось 😭😭😭
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 33,67g | Prot: 69,49g | Kolh.: 144,78g.
Frukost: Bionova Мюсли без Сахара. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Цветная Капуста, Тефтели с Рисом. Middag: My Whey Pro Протеиновый Коктейль со Вкусом Печенья, Семейные Секреты Капуста Цветная. Snacks/Annat: Tuc Крекер, Кофе с Молоком, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina apple 's vikthistorik
|