Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 34,87g | Prot: 50,60g | Kolh.: 119,25g.
Frukost: Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Клубника, Творог 9%. Lunch: Готово! Булгур с Овощами . Middag: Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Вареное Яйцо. mer...
|
|
1993 kcal
|
Träning:
Вечерняя растяжка - 9 minuter, Треня в приложении - 11 minuter, Vila - 23 timmar och 39 minuter, Sömn - 1 minut. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya.utenkowa 's vikthistorik
|