Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
77,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
510 kcal
|
Fett: 25,59g | Prot: 34,99g | Kolh.: 35,65g.
Frukost: Мармелад, Фругурт Йогурт 1,5%, Сосиски Молочные. Middag: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyabondareva166 's vikthistorik
|