Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 64,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
372 kcal
|
Fett: 4,39g | Prot: 28,15g | Kolh.: 55,21g.
Frukost: Lidl Fettarme Milch, Dulano Hähnchen Kochschinken, Bäckerkrönung Landbrot Kräftig. Snacks/Annat: Dulano Hähnchen Kochschinken, Зеленое Яблоко, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|