Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 65,86g | Prot: 84,38g | Kolh.: 143,46g.
Frukost: Суши, Тануки Ролл Филадельфия, Суши Шоп Ролл Калифорния , Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пшеничные Лепешки, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%. Middag: Апельсин. Snacks/Annat: Epica Йогурт Клубника , Сыр Российский, Fazer Хлебцы Шведские. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya__111 's vikthistorik
|