Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
94,4 kg
Tappat hittills: 46,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 69,93g | Prot: 79,03g | Kolh.: 285,48g.
Frukost: Sugar, Bananas, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jason's Deli Cornbread Muffin, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Flavored Rice Mixture. Middag: Refried Beans (Canned) , Spanish Rice, Enchilada with Beef, Beans and Cheese. Snacks/Annat: Willy Wonka Sweetarts, Chili Con Carne with Beans, Blue Bunny BIG Vanilla Ice Cream Sandwich, Cuties Clementines. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|