Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
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70,2 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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895 kcal
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Fett: 22,82g | Prot: 51,21g | Kolh.: 120,62g.
Lunch: Endive, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Levure Maltée (Natur'amie), Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Moulin des Moines Mélange des Andes, Sarrasin, Lidl Tomates Pelées. Middag: Andros Gourmand et Végétal - le Délice Noisette, Levure Maltée (Natur'amie), Pasta Mare Farfalles. mer...
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2005 kcal
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Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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Hermeline86 's vikthistorik
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