Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 45,07g | Kolh.: 255,22g.
Frukost: Crownfield Cornflakes, Kaffee mit Milch. Lunch: Culinea Thai Curry, Royal Thai Klebereis . Middag: Ready to Eat Frischer Salatmix Francesco. Snacks/Annat: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Apfelsinen. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anjalacola 's vikthistorik
|