|
Emrah süpersin. Cahilliğini yüzüne ıslak terlik gibi vurdum diye önce yorum silip üstüne profilini özel yapmışsın. Bunlar umrumda değil de umarım bcaa nın ne olduğunu öğrenebilmişsindir 😂
|
1534 kcal
|
Fett: 87,91g | Prot: 103,34g | Kolh.: 84,12g.
Frukost: Roka Marulu, Doğalsan Yulaf Kepeği, Süt, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kızarmış Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sebzeli Tavuk Yemeği. Middag: Süt, Yoğurtlu Kereviz Salatası, İçli Köfte. mer...
|
|