Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 29,72g | Prot: 72,80g | Kolh.: 196,71g.
Frukost: Окей Изюм Темный, Вдохновение Шоколад Классический, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Винегрет, Сахарный Песок, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Активиа Йогурт с Мюсли, Магнит Яблоко. Middag: Простоквашино Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|