Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 54,07g | Prot: 86,69g | Kolh.: 200,27g.
Frukost: Екона Соевый Фарш, Novus Арахис Сырой, Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Соевый Гуляш Приготовленный, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша. Lunch: Gartenkrone Огурцы Консервированные, Картошка Тушеная. Middag: Банан, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Агропррд Тофу Прованские Травы, Масло Подсолнечное, Соевый Гуляш Приготовленный, Приготовленная Квашеная Капуста, Фасоль Отварная. Snacks/Annat: ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Своя Линия Финики Сушеные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Swetlana67 's vikthistorik
|