Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 46,06g | Prot: 55,09g | Kolh.: 61,70g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Грибной. Middag: Капустный Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Дикси Печенье Затяжное Молочное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|