Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 25,03g | Prot: 40,51g | Kolh.: 225,15g.
Frukost: Услада Йогурт с Соком Клубники , Банан, Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Lunch: Услада Йогурт с Соком Клубники , Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Банан. Middag: Банан, Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Услада Йогурт с Соком Клубники . Snacks/Annat: Мёд, Мёд. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlinaks 's vikthistorik
|