Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
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121,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1991 kcal
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Fett: 107,97g | Prot: 102,08g | Kolh.: 144,94g.
Frukost: Ja! Salami (18.2g), Gekochtes Ei, Bresso / Alpenmark Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Aldi Sonntagsbrötchen, Dulano Bauernschinken, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch. Middag: Champions, Delikatess Salami, Reibekäse, Sardellenringe in Öl, Blattspinat mit Ganzen Blättern, Backfertiger Pizzateig mit Soße, Kochschinken. Snacks/Annat: Haribo Matador Mix, Aldi Salami, Sun Snacks Paprika Kartoffel Rings, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g). mer...
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Tappar 0,9 kg per vecka
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