Наконец-то :-)
|
56,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 38,90g | Prot: 45,47g | Kolh.: 184,86g.
Frukost: На здоровье Хлеб с Отрубями, Сыр Рикотта, Джем Апельсиновый, Кофе. Lunch: Котлета Мясная На Пару, Гречка Отварная. Middag: Роллы. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|