mariefrtl15 's dagbok, 10 mar 18

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Je viens de comprendre l'intérêt d'habiter en pleine campagne: obligé de rentrer à pied sur des routes à 90km/h car tu n'a pas de car avant 2h et du coup faire 6km avec de très mauvaises chaussures et en jeans trop grand. La je suis exténué, en plus je n'ai rien. mangé depuis 9h ce matin ! ☹️
La si je n'est pas perdu 20 kg c'est pas normal ! 😂😂

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c'est une façon de faire du sport pas faux 👍 par contre rien n'avoir mangé depuis 9h... pas top sauf si t'es adepte du jeun intermittent.

10 mar 18 av medlem: Aprator82

J'ai pris mon petit déjeuner à 9h, je suis partie de chez moi 10h30 et arrivé à mon rdv à 12h jusqu'à 15h30 et la 16h30 le temps d'arriver chez moi.. Sans faire une pause.. Donc j'ai pas trop eu le choix du coup ☹️ Mais je peux jeûner très facilement car je n'est jamais vraiment faim, si je mange ces plus si je m'ennuie, par obligation, ou par gourmandise 🙄

10 mar 18 av medlem: mariefrtl15


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