Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 55,38g | Prot: 21,00g | Kolh.: 102,35g.
Frukost: Нива Черноземья Торт Князь, Сливочное Масло, Хлебный Дом Рогалик. Lunch: Ряба Майонез Живой, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Middag: Пятерочка Яблоко Красное , Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Варенье Персиковое , Сыр Гауда, Свекла с Чесноком и Майонезом. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|