Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 38,93g | Prot: 41,58g | Kolh.: 107,12g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. Lunch: Яблоко, Чистый Край Греческий Йогурт, Капустный Салат, Вареное Яйцо. Middag: Большой Папа Пломбир Фисташка. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|