Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
44,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 35,92g | Kolh.: 138,42g.
Frukost: Яблоко Семеринка. Lunch: Kinder Chocolate со Злаками, Подсолнух Слойка с Малиной, Подсолнух Сырок с Ванилином, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Жар-Птица Торт Красный Бархат. Middag: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Unagrande Моцарелла, Жар-Птица Торт Красный Бархат. Snacks/Annat: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Карат Сливочный Сыр Violette , Жар-Птица Пласт Форели с/с, Жар-Птица Булка Сюрприз, Жар-Птица Чиабатта Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisapiska 's vikthistorik
|