|
fast - 20
|
78,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
556 kcal
|
Fett: 19,57g | Prot: 64,72g | Kolh.: 20,82g.
Frukost: Vigor Requeijão Light. Lunch: Sadia Filé de Peito, Abóbora Cozida, Repolho Verde Cozido. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
renan.andrade 's vikthistorik
|