Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 10,53g | Prot: 29,88g | Kolh.: 117,25g.
Frukost: Té (Infusión). Lunch: Huevo Cocido, Espinacas, Betarraga, Zumo de Limón, Zanahoria, Peras. Middag: Jumbo Papas Pre-Fritas, Aperol Spritz, Mojito, Morrón, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|