leokaleoka 's dagbok, 19 feb 17

leokaleoka 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2017

83 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 18 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 februari 2017:

2258 kcal

Fett: 72,78g | Prot: 64,86g | Kolh.: 322,28g. Frukost: Карусель Картофель Жареный с Курицей. Lunch: Карусель Пирог с Рисом и Яйцом. Middag: Талосто Пельмени с Картофелем и Жареным Луком. Snacks/Annat: Щи. mer...

2472 kcal

Träning: скандинавская ходьба - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

leokaleoka 's vikthistorik

Se komplett historik

leokaleoka 's dagbok, 19 feb 17

Lämna en kommentar

leokaleoka 's vikthistorik