Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 71,25g | Prot: 47,55g | Kolh.: 76,80g.
Frukost: Perlini Сыр Копченый, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Трамплин Салат Италия, Баян Сулу Карамель BS Fruit. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
ох ё.. с прошедшим!)) там тебе Леня передал тортик и воздушный шарик?☺️
09 mar 18 av medlem: natalia_1900
|
|
|