|
200
|
992 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 48,29g | Kolh.: 144,85g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk, Sunpride Banana. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Middag: Tomat Merah, Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur, Telur Dadar. Snacks/Annat: Plum, Sunpride Banana. mer...
|
|
 Kommentarer
coba tomatnya di blend sama telornya.. lebih maknyos ka
09 mar 18 av medlem: zweeyant
|
@zweeyant iya juga ya, ga kepikiran
10 mar 18 av medlem: IrnaNurH
|
Jadi telornya kaya akan tomattt... aduh jadi dilannn... dilanda lapar 😂😂
10 mar 18 av medlem: zweeyant
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|