Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
85,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 66,32g | Kolh.: 122,35g.
Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Itambé Doce de Leite Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tang Suco de Laranja, Pepino (com Casca). Middag: Santa Massa Pão Doce, União Açúcar Refinado, Italac Leite Desnatado, Nestlé Farinha Láctea, Tang Suco de Laranja, Osho Sequilhos Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|