Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 26,68g | Prot: 30,08g | Kolh.: 116,88g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Гункан, Суши-Профи Ролл Сякэ Маки, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|