|
Спасибо, 8 марта)0)
|
46,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 10,77g | Prot: 48,14g | Kolh.: 86,83g.
Frukost: Epica Йогурт Ананас, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Сахар, Огурец (с Кожурой), Рис. Middag: Сахар, Тюменьмолоко Творог 0%. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yurio_Tea 's vikthistorik
|