Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
97,6 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 47,53g | Prot: 46,71g | Kolh.: 99,40g.
Frukost: Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Искренне Ваш Творог 9%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Annat: Bonte Bakery Мармелад . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kettrin89 's vikthistorik
|