Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
65,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 91,18g | Prot: 91,04g | Kolh.: 111,69g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Творог 5%, Киви. Lunch: Акконд Птичье Молоко, Карп Запеченный. Middag: Колбаса Иль, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Медовик. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|