Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 28,52g | Prot: 70,71g | Kolh.: 57,58g.
Frukost: Молоко, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Тушеная, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Сахар, Молоко, Кофе (Растворимое). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeri-trubecka 's vikthistorik
|