Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 101,48g | Prot: 49,00g | Kolh.: 88,90g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Чизкейк, Трамплин Салат Греческий, Окей Хек в Сырном Кляре, Тарелка Свинина по-Французски. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|