|
asinan buah.. cemilan malem ini gara2 jalan di lippo, lihat ada asinan+salad beli 1 gratis 1. jadilah beli. hikss.. apa ini bikin gemuk yaa :(
|
941 kcal
|
Fett: 28,03g | Prot: 65,52g | Kolh.: 108,85g.
Frukost: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Manggis. Lunch: Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Middag: Manggis, Buah Naga. Snacks/Annat: Asinan. mer...
|
|
2111 kcal
|
Träning:
Badminton - 45 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 22 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
|
Reni Wiro Hardjo 's vikthistorik
|