|
у меня одной после поедания гречки чувство голода вырастает в разы? по калориям я наела дохрена, углеводов тьма, но есть хочется так, что голова кружится и челюсти сводит... че за х-ня?
|
1563 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 128,20g | Kolh.: 227,77g.
Frukost: Волжский Пекарь Хлеб "Волжский" Ржаной Заварной, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Гречка. Lunch: Помидоры, Органик Соя Продукт Тофу Копченый, Куриное Филе, Гречка. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се (с Капустой), Сарафаново Молоко 2,5%, Мрия Желатин, Капуста. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красное Яблоко, Пекинская Капуста, Помидоры, Домик в деревне Творог 0,2%, Мистраль Гречка. mer...
|
|
1392 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme och 15 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 57 minuter, Vila - 14 timmar och 48 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Может, если вы за рулём, в глобус красногорский съездить? Там 100% есть, во всяком случае месяц назад точно были🙄
07 mar 18 av medlem: Rakovka
|
безлошадная я ))) я до филиона-то пешком хожу. в зал. я конечно много хожу, но до красногорска не дойду)))
07 mar 18 av medlem: DarkMary1984
|
подожду короче я поставок в наши местные едальные магазины
07 mar 18 av medlem: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|