Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
51,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 51,47g | Kolh.: 183,67g.
Frukost: Milsa Skyr Bourbon Vanille. Lunch: Bahlsen Messino, Aldi Datteltomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Blumenbrot Feigenschnitten, Aldi Rindersaftschinken, Frostkrone Chili-Cheese Nuggets. Middag: Le Coq De France Französischer Schnittkäse, Milkana Cremig Leicht, Blumenbrot Feigenschnitten, Berschneider Nußschinken , Seeberger Blaue Weinbeeren, Blaubeeren, Chicoree, Nashi-Birne, Himbeeren, Brombeeren, Äpfel, Banane. Snacks/Annat: Leibniz Choco Orange , Milka Crispy Joghurt. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Geht es dir etwas besser?
06 mar 18 av medlem: Jac-Jim
|
weiter geht es... Du wirst es schaffen. Es ist ja fast konstant 🙏
06 mar 18 av medlem: sternspucke
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuenstlerin 's vikthistorik
|