Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
85,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 53,11g | Prot: 40,12g | Kolh.: 95,24g.
Lunch: Pepino (com Casca), Torta de Frango, Tang Suco de Laranja. Middag: Tang Suco de Laranja, Torta de Frango, Coxinha de Festa. Snacks/Annat: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|